Más movimiento en el día a día de tu equipo
Workshops y masterclass de calistenia y entrenamiento funcional para empresas. Sin material, adaptados a cualquier nivel y pensados para que el movimiento se quede en la rutina del equipo, no solo en un día.
Bicampeón del mundo de muscle up estricto · Juez y Master Trainer de la WSWCF · Entrenando a personas desde 2012 · Autor de «Calistenia. Domina tu cuerpo, transforma tu vida»
El problema no es la falta de ganas
Muchas personas pasan la mayor parte de su jornada sentadas. Y muchas empresas ya ofrecen un descuento en el gimnasio que casi nadie usa.
No es falta de interés. Es que el gimnasio pide justo lo que más falta: tiempo, desplazamiento y saber qué hacer al llegar.
La calistenia lo pone fácil:
- Sin material: sirve la oficina, el salón de casa, la habitación de un hotel o un parque.
- Para cualquier nivel: cada ejercicio tiene versiones más sencillas, así que cada persona empieza desde donde está.
- En poco tiempo: sesiones cortas que caben dentro de la jornada.
Cuidar la salud del equipo no va de dar un beneficio más. Va de poner fácil moverse.
Lo que podemos hacer por tu equipo
Workshops y talleres
Sesiones prácticas para tu equipo.
Masterclass y charlas
Para jornadas internas y eventos.
Asesorías
Planes personalizados para quien no tiene tiempo.
Todo, presencial y/o online, según lo que necesite tu empresa. Presencial en Mallorca y en toda España; online, desde cualquier lugar.
Cada propuesta se adapta a lo que necesita tu empresa. Escríbenos y te preparamos un presupuesto a medida.
Quién dirige las sesiones
Anke es el fundador y CEO de Anke Calistenia y entrena a personas desde 2012.
- Campeón de España y bicampeón del mundo de muscle up estricto.
- Juez y Master Trainer de la Federación Mundial de Street Workout y Calistenia (WSWCF).
- Autor del libro «Calistenia. Domina tu cuerpo, transforma tu vida».
¿Hablamos?
Cuéntanos qué necesitas y te enviamos una propuesta.
¿Prefieres hablar directamente? Escribe a info@ankecalistenia.com o por WhatsApp.