Description
-
Sin requisitos mínimos
-
Introducción a la Calistenia
-
8 semanas de entrenamiento programadas
-
Sesiones de fuerza y resistencia
-
Conseguirás tus primeras Dominadas y primeros fondos en paralelas
-
Te iniciarás en el Muscle up, Front Lever, Back Lever, Handstand y Pica en anillas
